Fast nichts von dem, was dich belastet, hängt von dir ab. Und das, was abhängt, lässt du unbeachtet.
Dieser Satz wurde von den Stoikern vor zweitausend Jahren wiederholt und ist der Kern der Linse dieser Woche bei Tisbo: Stoiker heute.
Eine Linse bei Tisbo ist eine Art, dich selbst zu betrachten. Sie sagt dir nicht, was passieren wird, und gibt dir keine Ratschläge: Sie nimmt das, was du bereits beantwortet hast, und gibt es dir aus einem bestimmten Blickwinkel zurück. Der dieser Woche ist der praktischste, den es gibt: Welcher Teil davon hängt von dir ab?
So funktioniert es. Du öffnest die Linse und, wenn du seit Tagen mit einer Entscheidung kämpfst, legst du sie auf den Tisch. Damit und mit dem, was du in den letzten Tagen in der App hinterlassen hast, bekommst du eine kurze Lesung zurück: Was in deiner Hand liegt, was nicht, auch wenn du Stunden dafür aufwendest, wo du zu viel ausgibst und eine Frage zum Abschluss. Fünf Minuten. Du schreibst nicht. Du antwortest.
Wann du sie verwenden solltest: Wenn du merkst, dass du seit Tagen in deinem Kopf mit jemandem diskutierst, der nicht da ist. Wenn eine Entscheidung nicht vorankommt, weil die Hälfte ihrer Teile nicht deine sind. Wenn der Tag vergeht, während du Dinge durchgehst, die du nicht anfassen kannst.
Diese Woche hast du sie hervorgehoben, wenn du die App öffnest, bis Samstag: tisbo.app/open/lens/stoics_today
Markus Aurelius machte seine Verteilung jeden Morgen schriftlich. Du musst nur antworten.