Rien de ce qui te pèse ne dépend de toi. Et ce qui dépend de toi, tu l'ignores.
Cette phrase était répétée par les stoïciens il y a deux mille ans, et c'est le cœur de la lentille de cette semaine sur Tisbo : Stoïciens aujourd'hui.
Une lentille, sur Tisbo, est une manière de te regarder. Elle ne te dit pas ce qui va se passer ni ne te donne des conseils : elle prend ce que tu as déjà commencé à répondre et te le renvoie organisé sous un angle précis. Celui de cette semaine est le plus pratique qui soit : quelle part de cela dépend de toi ?
Ça fonctionne comme ça. Tu ouvres la lentille et, si tu as une décision qui te trotte dans la tête depuis quelques jours, tu la mets sur la table. Avec ça et ce que tu as laissé dans l'app ces derniers jours, elle te renvoie une lecture courte : ce qui est en ton pouvoir, ce qui ne l'est pas même si tu y consacres des heures, où tu dépenses trop, et une question pour conclure. Cinq minutes. Tu n'écris pas. Tu réponds.
Quand l'utiliser : quand tu sens que tu discutes depuis des jours dans ta tête avec quelqu'un qui n'est pas là. Quand une décision n'avance pas parce que la moitié de ses éléments ne t'appartiennent pas. Quand ta journée s'écoule à passer en revue des choses que tu ne peux pas toucher.
Cette semaine, tu la trouves mise en avant en ouvrant l'app, jusqu'à samedi : tisbo.app/open/lens/stoics_today
Marc Aurèle faisait sa répartition chaque matin, par écrit. Toi, tu n'as besoin que de répondre.